おはようございます。 翔伍です。 暖かい日が続いていますね。 新入社員は、外回りで名刺を集めて来ることを言われるのではないでしょうか。 今、内定先でそれをしています。 名刺集めとは 各部署内で誰が1番集めて来たかを競わせるもの。 こちらを参考にす…

こんにちは。 翔伍です。 もう10月末です。 飲み会が多くなってくる時期ですね。 この時期の、飲み会を避けては通れない人は少なくないのでは、ないでしょうか。 ビール、日本酒、ウイスキー、テキーラ、、、 まず、皆さんに言っておきたいことは お酒は太る…

おこんばんは。 翔伍です。 台風が過ぎ、良い天気だったかと思えば急に寒くなっていましたね。 青山学院大学のキャンパスでは、マフラーをしている人もちらほら見かけました。 もう11月ですもんね。 無駄にせず、毎日何かしらの行動をしたいと思います。 さ…

こんにちは。 翔伍です。 最近、ずっと雨ですね。 来週から、また晴れるようで。 洗濯物、布団を乾かすことができますね。 大変喜ばしいことで。 さあ、今日のタンパク質飯です。 じゃん！！！ サラダチキンのあんかけご飯。 ついに、ご飯類ともコラボをする…

こんばんは。 翔伍です。 2回目。 今日の、タンパク質飯です！ つくねスープと、こだわりの焼きおにぎり。 まずは、つくねスープ。 つくねが４つ、人参、白菜、糸こんにゃくが入っています。 224カロリー タンパク質14.8g 脂質7.9g 炭水化物23.5g 脂質が若干…

こんにちは。 翔伍です。 今日のコンビニ飯の紹介です。 このブログでコンビニ飯を紹介するのは初めてですね笑 記念すべき第一弾は・・・・ これです！ セブンのグリルチキンパスタサラダ（税込298円） （食べかけですいません笑） 成分表記は以下の通りです…

こんばんは。 翔伍です。 今日は、投資の話をしましょう。 何に、何を投資するか？ 体に時間とお金を投資します。 回りくどくて、すいません。笑 何が言いたいかって、筋トレにお金と時間を割いてください、ということです。 そんな時間とお金がない？？ な…

こんばんは。 翔伍です。 堀江貴文氏の保育園に対してツイッターでの発言、様々な人を巻き込んでいますね。 的を得た、鋭い意見で反対意見をあえて引き出し 炎上させ、激しい意見交換をし それを本にし 手がけている事業の宣伝、営業を兼ねる。 無駄がありま…

こんにちは。 翔伍です。 痩せる、筋トレシリーズ第3弾。 きょうは、寒いですね。 気温は12月並みの平均気温のようです。 さて、そんな寒いときこそ、筋トレをお勧します！ 筋肉がつくと、基礎代謝が高まります。 そのおかげで、平均体温高まり、寒さに強い…

こんばんは。 翔伍です。 先週の仮想通貨はすごかったですね笑 跳ね上がっています。 特に、モナコインの上昇で 億万長者が続々と出ました。 自分が働いていない時に資産が増えているのがとてもワクワクします。 堀江貴文氏の言葉を借りると、貯蓄は思考停止…

こんにちは。 翔伍です。 最近思うこと。 老害とは関わってはいけない。 ということです。 理由 新しいことをする際に、モチベーションを削がれる これは、誰でも経験したことがあるのではないでしょうか。 老害とは、固定概念の塊であり、新しいことをよし…

こんばんは。 翔伍です。 今日は、不動産の内覧をしてきました〜〜〜 大学を卒業するので、それより前に引越しをしようと思い 街並み、家の下調べをしてきました。 場所は、中目黒駅。 某雑誌の「中目女子」という言葉にもあるように 恵比寿、広尾に引けを取…

こんばんは。 翔伍です。 今日は、『捨てるべき40の「悪い」習慣』の友達について考えたいと思います。 著者の午堂さんは、不動産投資、ボイストレーニングスクール、留学代理店といくつもの事業を手がける経営者です。 憧れますよね！！ とても経営者として…

こんばんは。 翔伍です。 痩せる、食事法の続編を書きたいところですが、 今日は、私が最近取り組んでいることこと・・・ 朝の時間の使い方について書こうと思います！ 私は大学四年生で、就職活動もひと段落しました。（就活して、大企業に入ることが安泰だ…

おはようございます。 昨日はブログを初めたということもあり、体力が持たなかったので 中断してしまいました笑 さて、続きです。 炭水化物、たんぱく質、脂質について話したと思います。 ちなみに、各１グラムのカロリーは 炭水化物＝４カロリー たんぱく質…

私は、疑問を持っています。 日本のダイエットに対する正しい知識が全く浸透していないことに。 みなさんもスマホを使っていて、見たことがあると思います。 あの◯◯も実践！１０日で３キロ痩せたサプリ❤️ とにかくガリガリになりたい方必見！ガリガリに痩せ…

みなさん、初めまして。 翔太です！ 現在、青山学院大学に通っている四年生です。 ブログを書こうと思った目的は・・・ 自分の考えを広め、見てもらう。 ・・・はい。 要は自己満足であります。 来年の三月には、学生生活を終えます。 自分の考えを不特定多…