こんにちは。 翔伍です。 痩せる、筋トレシリーズ第3弾。 きょうは、寒いですね。 気温は12月並みの平均気温のようです。 さて、そんな寒いときこそ、筋トレをお勧します！ 筋肉がつくと、基礎代謝が高まります。 そのおかげで、平均体温高まり、寒さに強い…

こんばんは。 翔伍です。 先週の仮想通貨はすごかったですね笑 跳ね上がっています。 特に、モナコインの上昇で 億万長者が続々と出ました。 自分が働いていない時に資産が増えているのがとてもワクワクします。 堀江貴文氏の言葉を借りると、貯蓄は思考停止…