おこんばんは。 翔伍です。 台風が過ぎ、良い天気だったかと思えば急に寒くなっていましたね。 青山学院大学のキャンパスでは、マフラーをしている人もちらほら見かけました。 もう11月ですもんね。 無駄にせず、毎日何かしらの行動をしたいと思います。 さ…

こんにちは。 翔伍です。 最近、ずっと雨ですね。 来週から、また晴れるようで。 洗濯物、布団を乾かすことができますね。 大変喜ばしいことで。 さあ、今日のタンパク質飯です。 じゃん！！！ サラダチキンのあんかけご飯。 ついに、ご飯類ともコラボをする…

おはようございます。 昨日はブログを初めたということもあり、体力が持たなかったので 中断してしまいました笑 さて、続きです。 炭水化物、たんぱく質、脂質について話したと思います。 ちなみに、各１グラムのカロリーは 炭水化物＝４カロリー たんぱく質…

みなさん、初めまして。 翔太です！ 現在、青山学院大学に通っている四年生です。 ブログを書こうと思った目的は・・・ 自分の考えを広め、見てもらう。 ・・・はい。 要は自己満足であります。 来年の三月には、学生生活を終えます。 自分の考えを不特定多…