高タンパクコンビニ飯評論家~心身ともに、健康に~

コンビニで販売されている、高タンパク質低脂質かつ財布に優しい商品紹介および心身健康でいるための考え方を紹介。

悩み

ムダなのか、サービス残業

こんばんは。 翔伍です。 三連休ですね!!! 喜ばしい限りです。 街を歩いていても、みんな笑顔です。笑 さて、サラリーマンの皆さんなら必ず一度は経験するであろう、残業。 サービス残業というものもありますね。 略してサビ残です。 いやですね、私は。 …

筋トレは、必ず「痩せる」というリターンが見込める投資である。

こんばんは。 翔伍です。 今日は、投資の話をしましょう。 何に、何を投資するか? 体に時間とお金を投資します。 回りくどくて、すいません。笑 何が言いたいかって、筋トレにお金と時間を割いてください、ということです。 そんな時間とお金がない?? な…

本当の、痩せる食事法

私は、疑問を持っています。 日本のダイエットに対する正しい知識が全く浸透していないことに。 みなさんもスマホを使っていて、見たことがあると思います。 あの◯◯も実践!10日で3キロ痩せたサプリ❤️ とにかくガリガリになりたい方必見!ガリガリに痩せ…