こんばんは。 翔伍です。 痩せる、食事法の続編を書きたいところですが、 今日は、私が最近取り組んでいることこと・・・ 朝の時間の使い方について書こうと思います！ 私は大学四年生で、就職活動もひと段落しました。（就活して、大企業に入ることが安泰だ…

おはようございます。 昨日はブログを初めたということもあり、体力が持たなかったので 中断してしまいました笑 さて、続きです。 炭水化物、たんぱく質、脂質について話したと思います。 ちなみに、各１グラムのカロリーは 炭水化物＝４カロリー たんぱく質…